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Potresti star meglio, ma non sai da dove iniziare?
Talvolta è un dolore muscolare che non ti lascia in pace, o un senso di malessere, hai subito un infortunio o vorresti rendere di più nello sport che ami.
Oppure hai il desiderio di una maggiore flessibilità o di un momento della giornata in cui dedicarti soltanto a te.
Anche se l’idea di prendersi cura del proprio benessere può spaventare o apparire un sacrificio economico eccessivo o qualcosa che complica ulteriormente la gestione del nostro quotidiano… sappiamo bene che crearsi delle piccole nuove abitudini di benessere, di cura di sé e farle diventare routine è un investimento per la nostra salute mentale e fisica, presente e futura.
Per questo è indispensabile capire quale sia la forma e il percorso di benessere più giusto per te e quale siano i ritmi, le necessità e le caratteristiche che hai tu.
Investi sul tuo benessere!
Centro Reformer è una risposta alla tua esigenza.
E’ un piccolo passo verso la persona che vorresti diventare, superando la fatica iniziale la cura di te diventerà un’abitudine.
Una sola piccola decisione presa oggi, ti porta verso quello che sarai da domani.
Il Centro Reformer è uno spazio per la cura di sé, dove potrai acquisire consapevolezza, valorizzare le tue risorse e trovare gli strumenti per migliorare il tuo stato di salute secondo un percorso studiato e plasmato sulle tue esigenze.
Ognuno di noi, all’interno del Centro Reformer, ha uno suo spazio intimo ed accogliente dove riceverti e prendersi cura di te.
Cosa offriamo
Al Centro Reformer troverai specialisti in nutrizione, fisioterapia e pilates che lavora-no con un approccio integrato.
Possiamo quindi costruire appositamente per te un percorso personalizzato e calibrato sulle tue esigenze. Un percorso dove solo tu sei il centro e il parametro del tuo benessere.
Puoi contattare un solo specialista per un’esigenza specifica oppure possiamo valutare un percorso integrato lavorando in equipe.
Non importa se oggi non sai precisamente cosa ti occorre, contattaci e insieme capiremo quale proposta o piano di allenamento è più adatto a te.
La sede di Borgo San Lorenzo è uno spazio accogliente e pensato per infondere calma e benessere, dopo la lezione potrai fermarti per bere una tisana nel salottino con terrazza.
Periodicamente offriamo anche workshop o attività nuove, iscrivendoti alla newsletter sarai sempre informato su tutte le nostre iniziative.
Pilates
Disciplina non competitiva per tutti! Adatto ad ogni età, forma fisica e livello. Su mat o grandi macchine.
Fisioterapia
Nutrizione
Contatti
Centro Reformer di Laura Zanieri
Viale Della Repubblica 68, Borgo San Lorenzo 50032 (FI)
Tel. 333 2714620